Existen momentos en los cuales tomamos la decisión de acudir a psicoterapia en búsqueda de ayuda por algún problema que nos afecta y nos interfiere en nuestras vidas. Sin embargo, hay casos en los cuales el asistir a terapia se hace difícil, ya sea porque el malestar es tal que nos dificulta el salir de nuestros hogares, o porque el ajetreo de la vida y distancias nos dificultan el darnos este momento para nosotros. 

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Es por ello que ofrecemos el servicio de psicoterapia online dirigido a adultos que, por razones de fuerza mayor, tienen dificultades para asistir a la consulta física. 

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¿En qué puede ayudarme la psicoterapia?

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La psicoterapia puede ayudarnos a comprender mejor nuestra historia de vida, situación actual, e historia de sentir, de modo de clarificar y reorientar un proyecto de vida coherente con nosotros mismos.

 

Esto permite:

• Disminuír la intensidad y frecuencia del síntoma

• Comprender con qué se relaciona la aparición del malestar

• Generar herramientas personales para afrontar dificultades cotidianas

• Mejorar la autoestima y confianza en tí mismo

• Clarificar y encontrar soluciones a situaciones difíciles

• Aumentar el bienestar general de las personas 

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En Quiasma Psicoterapia ofrecemos un espacio de encuentro para nuestros consultantes consigo mismos y su historia, rescatándo en el proceso la experiencia particular de todos quienes nos consultan. Trabajamos temáticas asociadas a trastornos del ánimo y depresión, trastornos de ansiedad y crisis de pánico, estrés laboral, crisis vocacional, problemas sexuales y de pareja, duelo, entre otros.